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ダイエットジムに行こう!

痩せたいと思った時の身長は157センチ、体重は約65キロです。
今もあまり、変わってはいません。
痩せたいと思い続けています。
服は13号、ウエストは72センチです。
脚はそれ程、太く無くて、上半身デブ、いわゆる洋ナシ型肥満、と言われていました。
主に悩んでいるのは、お腹まわりと腕、バストです。
背中のぜい肉が、むっちりとはみ出ている、後ろ姿もみっともないです。
鏡はなるべく見ないようにしています。
体重計も乗らないようにしています。ですので正確な今の体重も分からないです。
健康診断の時は、65キロでした。
朝、出かける前に服装のチェックをする為、鏡を見ますが、主に、洋服のボタンがはじけていないかとか、ファスナーが(ぜい肉で)開いてしまっていないかなど、さみしいチェックのみです。

ウエストの腹筋が割れている女性を一度見た事があります。
更衣室で、です。
全く他人でしたが、あんな体型の人もいるのだと驚きました。
うらやましい限りです。
私には縁遠いお腹だなあと思いました。

洋服は選べる範囲に制限があります。
主に、スカートスーツを購入します。
なぜかというと、足、特にふくらはぎは太っていないからです。
足だけは出してもOKです。(と思っているのは自分だけかもしれませんが、、、。)
パンツスタイルに憧れますが、ウエストとヒップが入らないサイズが多くて泣いています。

今まで、ダイエットに関してはあらゆるものを試しました。
市販のダイエット食品や置き換えドリンク等が多いです。
私の場合は、どうしても、食欲に勝てないので、食べるカロリーが多いというのが一番の肥満の理由です。
一時期は、下剤的なダイエット方法も試しましたが、体調を崩してやめました。
市販のダイエット食は、普通のお菓子と比べて物足りなくて、結局、お菓子を食べてしまいます。
また私は、白いご飯が大好きなので、毎晩2杯は食べます。
おかずよりご飯が中心です。
昼食はお弁当を持って行きますが、これもやはり白米を詰めて、ちょこっとおかずを詰めて持って行きます。
会社の皆の前では恥ずかしいので、小さいお弁当箱にしてます。
でも、実は、帰り際に、夕食までにお腹が空いてしまって、買い食いしたりしています。
結局、食事のカロリー制限を試みたダイエットで、成功した事が無いです。
周囲のおすすめで、運動を始めたことがありましたが、体が重くてすぐにバテます。
運動系ダイエットでは、ストレッチ、ウオーキング、ダンベル、腹筋運動などなど試しましたが、長続きしませんでした。
私の中で一番、続けたいと思ったのは、水泳です。
一度、ダイエット目的でプールに行って、水中ウオーキングをしたところ、なかなか気分が良かったです。
ただ、水着姿が、、、あまりに見られたくないので、プールに行くのはやめてしまいました。

周囲の反応についてです。
ぽっちゃり、とかおデブとかいう言葉は、「実際にはそれ程太っていない人」に向かって発せられているのだなあと思います。
私自身に、「ぽっちゃりしてるね」という人は「皆無」です。
本当にいじめになってしまうので、言えないと思います。
私も、なかなか「私、太ってるからさ~」みたいな感じで、明るいデブを演じる事ができない性格です。
そんな感じなので、男性からも、女性からも、私の前では、ほとんど、体型の話は出ません。
特に女性同僚との会話では、洋服とか、彼氏とか、そう言う話はほとんど出ません。
ただ、家族、特に母からは、「また太った?」とはっきり言われます。
母も姉も普通体型なので、比べられるのだと思います。
姉は私の体型については何も言いません。優しいです。
母の言葉は、おそらく、色々な心配(結婚できないのでは、とか、病気になるのではとか)から言うのだと思います。

太っていて、、、、不都合ばかりです。
まず見た目の印象が、痩せている女性に比べて、劣ります。
顔のかわいさ云々の前に、体型でバツになっている感じです。
つまり、痩せている女性友人と一緒にいると、痩せている方がモテます。
まあ、その事は仕方ないとあきらめています。
一番の不都合は、洋服選びです。
スカートならひざ丈でも履けるのですが、ウエストが70センチのサイズで、自分の好きなデザインの洋服はあまりないのです。
ゴムウエストの物を購入したり、入るスカートがあればその都度購入してますが、やはり選べる範囲は、普通体型の女性と比べて少ないです。
大きいサイズコーナーも見るのですが、ちょっと年齢が上の方向けの洋服が多くて、私が童顔なせいか、似合わないです。
もう少し色々なおしゃれがしたいなあというのが一番の悩みです。

なので、

ライザップ 天神
に行くことにしました。